咳嗽吃什么好？-爱豆百科

咳嗽吃什么好？

wt 2024-02-20

现在进入秋季，温度逐渐的降低，一不注意就容易感冒，然后导致咳嗽，咳嗽总是吃药，吃多了反而会对身体不好，其实我们平时吃的食物

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（1）姜丝炒鸡蛋【材料】生姜15~30g，鸡蛋1~2颗，香油适量。【用法】将生姜洗净、刮去姜皮，切成细丝。将鸡蛋磕破，把鸡蛋液倒进小碗里，把姜丝放进去搅匀。在菜锅里放入适量香油，开火烧热，均匀淋入鸡蛋液，烙成鸡蛋姜丝饼，不用加盐，趁热食用。一天吃1~2次，有润肺祛痰、祛寒止咳的作用。

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